Tips Mencegah dan Mengatasi Alergi Binatang

Kesehatan

Seseorang yang alergi terhadap hewan bersin dengan mudah, masuk angin, gatal dan batuk saat bermain atau berada di dekat binatang berbulu. Kira-kira, adakah cara untuk mencegah dan menangani reaksi alergi hewan?

Tips Mencegah dan Mengatasi Alergi Binatang

Alergi terjadi ketika sistem kekebalan tubuh bereaksi terhadap zat asing. Dalam hal ini, pemicu reaksi alergi adalah bulu dan feses (faeces) hewan yang dapat ditemukan di rumah.

Ketika Anda menghirup alergen atau bersentuhan dengan itu, sistem kekebalan tubuh akan merespons dengan menghasilkan peradangan di hidung atau paru-paru. Apalagi jika terkena sumber alergi terlalu lama. Ini dapat menyebabkan peradangan saluran udara yang juga dapat berdampak pada asma.

Faktanya, alergi bulu binatang dapat dicegah jika Anda terbiasa terpapar oleh hewan-hewan ini sejak kecil. Selain itu, beberapa penelitian telah menemukan bahwa anak-anak yang hidup dengan anjing atau hewan peliharaan lain dapat memiliki ketahanan pernapasan yang lebih baik daripada mereka yang tidak memiliki anjing pada usia dini.

Berikut ini adalah beberapa saran pencegahan yang dapat dilakukan untuk meminimalkan risiko alergi hewan:

1. Hindari pemicu alergi
Alan Goldsobel, kepala humas di American Academy of Allergy, Asma and Immunulogy, mengatakan bahwa pembersihan kamar secara rutin dan penghindarannya oleh hewan dapat secara tidak langsung mengurangi risiko alergen. Godsobel juga merekomendasikan penggunaan seprai dan sprei yang dirancang khusus untuk menghindari pemicu alergi.

2. Gunakan filter HEPA di rumah Anda
Menggunakan filter HEPA (air partikel efisiensi tinggi), perangkat ini dapat menghilangkan polutan udara kecil, seperti tungau, debu, serbuk sari, dan bulu hewan peliharaan dari udara yang Anda hirup. Selain itu, bulu hewan atau sel kulit mati sangat kecil dan mudah diterbangkan, mereka hanya dapat disaring dengan filter HEPA. Agar lebih efektif, yang terbaik adalah menggunakan filter HEPA di beberapa kamar, tidak semua bagian rumah.

3. Bersihkan kamar Anda secara teratur
Disarankan agar penderita alergi selalu membersihkan diri atau benda-benda yang sering digunakan. Bagaimana cara mengganti permadani atau seprai secara teratur, juga membersihkan hewan peliharaan dan pena hewan peliharaan, membersihkan dinding (karena hewan suka menggosokkan diri ke dinding) dan, di atas semua itu, pastikan rumah itu tidak berdebu. Goldsobel juga merekomendasikan meminimalkan penggunaan furnitur yang ditutupi dengan furnitur di dalam rumah dan jangan lupa untuk membersihkan oven dengan filter HEPA setiap hari.

Baca Juga :