• Manfaat Mangga Untuk Kesehatan Tubuh Manusia

    Manfaat Mangga Untuk Kesehatan

    Berikut adalah beberapa manfaat mangga yang luar biasa untuk kesehatan dan kecantikan Anda.
    1. Cegah jerawat

    Manfaat mangga pertama adalah mencegah jerawat. Menerapkan butir mangga ke kulit membantu membersihkan pori-pori dan mencegah komedo dan jerawat. Ekstrak Mangga membantu menjaga kulit Anda tetap sehat dengan membersihkan semua bakteri di kulit.

    Selain itu, mentega mangga adalah pelembab yang baik untuk kulit sensitif. Mangga Mentega bermanfaat bagi mereka yang memiliki kulit berminyak, melarutkan kelebihan minyak, menyembuhkan bekas luka, dan memberi nutrisi pada kulit Anda.

    Manfaat Mangga Untuk Kesehatan

     

    2. Kulit sehat

    Mangga memiliki nilai gizi yang sangat tinggi karena kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan. Di sini Anda akan menemukan vitamin C, A, B6, E, K, beta-karoten, magnesium, dan banyak lagi yang meningkatkan kesehatan kulit Anda selain menjaga kesehatan tubuh.
    3. Meredakan radang kulit

    Mangiferin, yang ditemukan dalam biji dan kulit mangga, adalah antioksidan yang sangat kuat. Antioksidan ini mengurangi peradangan karena jerawat dan kondisi kulit peradangan lainnya.
    4. Dorong pembentukan kolagen

    Vitamin A dan C mendukung pemeliharaan sistem kekebalan tubuh melalui produksi protein kolagen. Protein kolagen adalah rantai asam amino yang membangun jaringan ikat tubuh.
    Baca juga: Masker mangga yang membuat kulit Anda sehat
    5. AHA mengangkat sel kulit mati

    Alpha Hydroxy Acid atau AHA Mango juga merupakan bahan kimia alami yang baik untuk kulit Anda. Bahan ini membantu menghilangkan kulit kusam dan kering serta menjadikannya lebih segar dan sehat.
    6. Mencegah kanker

    Mangga mengandung sejumlah besar pektin, serat makanan yang larut secara efisien dan membantu menurunkan kolesterol darah. Pektin juga dapat membantu mencegah perkembangan kanker prostat. Penelitian di Institute for Food Research telah menunjukkan bahwa senyawa dalam pektin dikombinasikan dengan galektin 3 (protein yang memainkan peran penting dalam semua tahap kanker). Penelitian kanker prospektif di Eropa juga melihat hubungan erat antara konsumsi mangga dan mengurangi risiko kanker pencernaan.
    7. Membantu menambah berat badan

    Makan mangga adalah salah satu cara termudah untuk menambah berat badan. 150 gram mangga memiliki sekitar 86 kalori yang dapat dengan mudah diserap oleh tubuh. Selain itu, mereka mengandung pati, yang berubah menjadi gula dan berkontribusi terhadap penambahan berat badan. Mangga goyang mempercepat kenaikan berat badan karena juga mengandung susu.
    8. Atasi masalah pencernaan

    Manfaat mangga memainkan peran penting dalam menghilangkan masalah seperti pencernaan berlebih dan hyperacidity. Enzim pencernaan yang terkandung di dalamnya meningkatkan pencernaan alami yang efisien. Bahan bioaktif dalam mangga seperti ester, terpene, dan aldehida membantu meningkatkan nafsu makan dan meningkatkan fungsi sistem pencernaan.

    Baca juga: Ini adalah manfaat mangga untuk wanita hamil

    9. Menyembuhkan anemia

    Mangga kaya akan zat besi, yang membuat buah ini bermanfaat bagi orang yang menderita anemia. Penggunaan teratur dan sedang dapat membantu menghilangkan anemia dengan meningkatkan jumlah sel darah merah dalam tubuh. Tonik mangga dalam pengobatan herbal Tiongkok dikenal sebagai tonik Yin dan digunakan untuk mengobati anemia, pendarahan gusi, batuk, sembelit, mual, demam, mabuk laut, dan sebagai obat pencernaan ringan.
    10. Menunda penuaan

    Efektivitas mangga berkontribusi pada produksi protein kolagen dalam tubuh, karena mangga mengandung banyak vitamin A dan C. Kolagen melindungi pembuluh darah dan jaringan ikat tubuh dan memperlambat proses penuaan alami. Karena itu, mangga asli bisa disebut makanan anti penuaan.

    Baca Juga :

     

    Published by:
  • 7 Aplikasi Video Bokeh Android Terbaik dan Terkeren

    7 Aplikasi Video Bokeh Android

    Dengan aplikasi khusus ini, Anda juga dapat membuat video dengan efek bokeh tanpa harus membeli kamera DSLR atau ponsel dengan kamera ganda. Sekalipun ponsel Anda hanyalah ponsel lama, Anda masih dapat membuatnya dengan aplikasi video bokeh yang keren ini.

    aplikasi video bokeh

    Video buram
    Aplikasi Video Video Bokeh Blur

    Blur Video adalah salah satu aplikasi video bokeh Android yang memungkinkan Anda menambahkan efek buram video dalam berbagai cara. Instagram no Crop memungkinkan Anda mengunggah video ke Instagram dengan rasio aspek yang sama saat merekam di media sosial.

    Dengan begitu, Anda dapat menambahkan beberapa efek ke bagian video, yang biasanya terpotong saat Anda mengunggah ke Instagram. Video Blur dapat digunakan untuk semua jenis video MP3, 3GP dan WMV untuk diunggah ke media sosial seperti Instagram, Snapchat, dan lainnya.

    Square Video: Editor Video
    Bokeh Square Video: Aplikasi Video Editor
    www.apowersoft.com

    Mengedit Video dengan Salah Satu Aplikasi Video Bokeh Terbaik Square Video: Editor Video itu mudah karena Anda dapat mengedit apa pun yang Anda inginkan. Anda tidak hanya dapat memutar klip video Anda dengan aplikasi ini, Anda juga dapat membuat video berukuran persegi yang biasanya cocok untuk media sosial Instagram.

    IKLAN

    Ada juga opsi untuk menambahkan efek bokeh ke latar belakang video, dan Anda memilih latar belakang dengan warna yang berbeda. Anda juga dapat menambahkan musik dari telepon Anda ke klip video yang sedang Anda kerjakan lagi, atau memotong bagian musik yang tidak Anda gunakan.

    MagoVideo
    Aplikasi video MagoVideo bokeh
    www.youtube.com

    Banyaknya pilihan aplikasi pengeditan video MagoVideo Android menjadikan aplikasi ini salah satu aplikasi pengeditan video terbaik. Anda dapat membuat video musik menggunakan fitur Music for Fun Lip Sync, dan hasil video dapat dipublikasikan di berbagai platform media sosial berdasarkan rasio aspek yang Anda pilih.

    Selain sebagai aplikasi pengeditan video yang memungkinkan Anda memotong, memotong, atau efek bokeh di latar belakang. Ada juga sejumlah opsi atau efek menyenangkan lainnya yang akan membuat video Anda lebih menarik.

    VideoShow Video Editor
    VideoShow Video Editor aplikasi video Bokeh
    rexdl.com

    Menciptakan selfie dengan aplikasi VideoShow Video Editor ini menyenangkan karena aplikasi ini memiliki fitur Pengenalan Wajah yang memungkinkan Anda menambahkan stiker langsung dan efek wajah secara langsung. Aplikasi ini juga memiliki beberapa fitur pengeditan video yang menarik, seperti menambahkan efek bokeh latar belakang, efek gerakan lambat dan lebih dari 30 efek visual.

    Setelah mengedit video, Anda dapat mengekspor video Anda dengan Kualiast HD tanpa memotongnya sehingga Anda dapat mengunggah video Anda ke berbagai platform media sosial.

    Video kabur & gambar
    Aplikasi Video & Gambar Bokeh Blur
    play.google.com

    Blur Video & Image adalah salah satu aplikasi video Android Bokeh yang memungkinkan Anda menambahkan efek bokeh ke foto atau video Anda. Anda dapat menggunakan aplikasi ini secara gratis dan juga kecil.

    Sayangnya, efek bokeh yang dihasilkan tidak terlalu baik, karena ada batas yang terlihat jelas antara objek dan latar belakang bokeh. Keuntungannya, bagaimanapun, adalah aplikasi ini dapat menangani video yang tahan lama.

    Setelah Fokus
    Aplikasi bokeh video AfterFocus
    www.iphonecake.com

    Dengan aplikasi AfterFocus, Anda dapat mengambil foto dengan latar belakang efek bokeh, seperti dari kamera DSLR, hanya dengan memilih area fokus yang diinginkan. Selain itu, ada beberapa efek filter yang dapat digunakan untuk membuat foto yang lebih alami dan realistis.

    Memilih area fokus yang Anda inginkan memberi Anda foto yang lebih alami dan profesional. Cukup pilih area yang diinginkan. Autofocus mengenali area fokus yang diinginkan, bahkan jika bentuk objeknya cukup kompleks.

    Published by:
  • Smartphone HP Paling Banyak Dicari Juni 2019

    Smartphone HP Paling Banyak Dicari

    Sekarang adalah saatnya ketika situs web Priceprice.com merilis daftar terbaru dari 10 smartphone paling tampan pada Juni 2019. Apakah nama ponsel impian Anda ada di dalamnya? Apa smartphone HP yang berada di puncak daftar smartphone terbaik saat ini? Lihat artikel ini!
    dari Ayu

    Pasar smartphone di Indonesia semakin dihidupkan kembali dengan smartphone HP terbaru yang tersedia di pasar. Sebut saja kehadiran Reno 10x Zoom Edition OPPO Reno dan OPPO, berdasarkan kamera zoom 10x periskop yang tersedia di negara ini sejak pertengahan Juni. Namun, Indonesia masih menunggu Redmi K20 dan Redmi K20 Pro, yang diluncurkan di negara asal mereka, Cina. Duo andalan Redmi ini dikabarkan memakai nama Xiaomi Mi 9T dan Xiaomi Mi 9T Pro sebagai versi global. Namun, smartphone yang paling banyak dicari saat ini belum tentu merupakan smartphone yang benar-benar baru yang tersedia di pasar. Mereka biasanya membeli smartphone populer di pasar dengan harga yang sesuai dengan anggaran mereka. Lihatlah situs web Priceprice.com untuk informasi terbaru tentang 10 smartphone teratas pada Juni 2019, yang diharapkan menjadi rekomendasi terbaik untuk memilih smartphone. Ini daftar lengkapnya!
    Hp Oppo
    10. Samsung Galaxy A20

    Keuntungan:

    Layar tanpa batas dengan dukungan layar Super AMOLED 6,4 inci Infinity-V
    Baterai 4.000 mAh yang tahan satu hari
    Lensa sudut ultra lebar 123 derajat yang dapat menangkap sudut dan bingkai yang lebih besar
    Harga terjangkau

    Kerugian:

    Tanpa NFC
    Kinerja chipset normal

    Meskipun sudah tersedia sejak April 2019, Samsung Galaxy A20 baru dapat menembus daftar 10 smartphone teratas untuk Juni 2019. Samsung Galaxy A20, dengan dukungan layar AMOLED HD 6,4 inci, mengandalkan layar tanpa batas. 1560 piksel, yang terlihat menggemaskan dengan tetesan air berbentuk V Infinity. Smartphone yang dirilis dengan Samsung Galaxy A10 ini juga ditenagai oleh baterai 4.000 mAh sepanjang hari dengan pengisian cepat 15 watt melalui USB Tipe C, yang merupakan salah satu keunggulan dari HP low-entry Samsung ini.

    Selain itu, Samsung Galaxy A20 menggunakan salah satu kamera utamanya pada lensa ultra-lebar 123 derajat. Perhatikan bahwa Samsung memasang modul kamera ganda di bagian belakang Galaxy A20, kamera utama 13MP dengan aperture 1: 1.9, dan kamera 5MP dengan kamera ultra-lebar 123 derajat dapat mengakomodasi bingkai gambar yang lebih luas. Sementara kamera 8MP yang berdiri sendiri disimpan dalam Infinity V-notch. Samsung Galaxy A20 dilengkapi dengan dukungan One UI, antarmuka yang sama dengan andalan Samsung, dan juga fitur pengenalan wajah untuk sensor wajah.

    Kinerja Samsung Galaxy A20 didasarkan pada prosesor Octa-Core Exynos 7884B dalam kombinasi dengan 3 GB RAM dan 32 GB memori internal. Sayangnya, ponsel Samsung baru ini tidak dilengkapi dengan sensor NFC yang berguna untuk pengguna smartphone yang suka membayar ponsel. Harga tetap rendah dari Samsung Galaxy A20 membuat smartphone ini populer di pasar.
    Samsung Galaxy A20

    Samsung Galaxy A20

    Harga termurah di Indonesia adalah Rp1.994.000
    Spesifikasi dari Samsung Galaxy A20
    Ukuran layar 6,4 inci
    Resolusi Super AMOLED HD + (720 × 1560 piksel), rasio 19,5: 9 (~ kepadatan 268 ppi)
    Sistem operasi dan Android 9.0 (Pai); Antarmuka pengguna
    Exynos 7884 CPU Octa-Core
    2x kecepatan CPU 1,6 GHz & 6x 1,35 GHz
    Memori 32 GB
    Memori eksternal microSD, hingga 512 GB
    RAM 3 GB
    Kamera utama 13MP + 5MP
    Kamera depan 8MP
    4000 mAh Li-Po Baterai tidak dapat dilepas
    Dimensi 158,4 x 74,7 x 7,8 mm
    Berat 169 g
    Hitam, merah, biru
    9. Redmi Note 7 Pro

    Keuntungan:

    Layar lebar dan rapi
    Kamera 48MP dengan teknologi 4-in-1 pixel
    Kamera selfie penuh dengan fitur AI
    Chipset yang lebih kuat dan memori yang lebih besar
    Baterai tahan lama dan besar

    Kerugian:

    Slot SIM ganda masih hybrid
    Tanpa sertifikasi air dan debu
    Standar pengisi daya tanpa Pengisian Cepat 4.0
    Tidak ada dukungan perekaman 4K

    Setelah Redmi Note 7 Pro selesai keenam, mendarat pada Juni 2019 di urutan ke-9 dari 10 smartphone paling populer. Varian Redmi Note 7 ini lebih kuat dan dilengkapi dengan spesifikasi yang baik, terutama smartphone ini dilengkapi dengan chipset Snapdragon 675 yang lebih baik daripada versi biasa. Selain itu, Redmi Note 7 Pro dengan resolusi 6,3 inci (Full HD) dan 1080 x 2340 piksel menawarkan opsi dengan 4 GB RAM dan 6 GB RAM dalam kombinasi dengan 64 GB dan 128 GB memori internal, tentu saja 256 GB microSD hybrid dapat diperpanjang. HP ini juga didukung oleh pelindung Gorilla Glass 5,

    Sumber : https://www.technicaltalk.net/

    Published by:
  • Berbagai penyebab nyeri dada saat berolahraga

    Pernahkah Anda mengalami nyeri dada hebat selama latihan? Banyak orang sering berpikir bahwa nyeri dada selama latihan disebabkan oleh serangan jantung. Meski belum tentu. Ada banyak kondisi lain yang bisa menjadi penyebabnya, bahkan ringan hingga parah.

    Apa yang membuat Anda penasaran? Lihat jawabannya di sini.

    Berbagai penyebab nyeri dada saat berolahraga

    Berikut adalah lima alasan paling umum mengapa dada Anda sakit selama latihan:

    1. Otot-otot tegang
    Tulang di sekitar dada dan tulang rusuk dibungkus dengan banyak otot interkostal. Tanpa disadari, berolahraga dengan kecepatan atau intensitas tinggi sebenarnya bisa mengencangkan otot-otot di sekitar dada Anda. Akibatnya, Anda mengalami sakit dada saat berolahraga.

    Biasanya kondisi ini disebabkan oleh teknik yang salah saat mengangkat beban, menarik ke atas atau berjongkok. Tidak hanya itu, faktanya, dehidrasi atau kekurangan elektrolit dalam tubuh juga dapat menyebabkan penguatan otot-otot di sekitar dada.

    2. Gangguan pencernaan
    Anda mungkin tidak pernah memikirkan nyeri dada yang Anda rasakan saat berolahraga dapat disebabkan oleh gangguan pencernaan.

    Salah satu masalah pencernaan yang paling umum yang menyebabkan nyeri dada adalah mulas, yang terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan. Kondisi ini biasanya terjadi setelah makan makanan yang menyebabkan keasaman lambung naik sebelum berolahraga.

    3. Asma
    Apakah Anda salah satu dari orang-orang yang memiliki riwayat asma? Dalam hal ini, nyeri dada selama latihan dapat disebabkan oleh kondisi tersebut. Namun, tidak semua penderita asma akan mengalami kekambuhan gejala saat berolahraga.

    Beberapa orang yang tidak memiliki riwayat asma juga dapat mengalami gejala asma (seperti sesak napas dan mengi) hanya ketika mereka berlatih.

    Penting untuk dipahami bahwa olahraga tidak menyebabkan asma. Namun, olahraga dapat menjadi salah satu pemicu gejala asma pada pasien dengan kondisi medis tertentu.

    4. Angina
    Angina pectoris, atau lebih dikenal sebagai angina (angin duduk) adalah perasaan tidak nyaman yang disertai dengan nyeri dada yang hebat. Pada dasarnya kondisi ini bukan penyakit, tetapi merupakan gejala penyakit jantung, seperti penyakit jantung koroner. Latihan intensitas tinggi dan stres dapat memicu kondisi ini pada mereka yang menderita penyakit jantung koroner.

    Kurangnya pasokan darah yang mencapai jantung menyebabkan lebih sedikit oksigen yang diangkut ke jantung untuk memompa darah. Akibatnya, Anda akan merasakan rasa sesak, sakit atau sakit di dada Anda seolah-olah Anda ditusuk. Nyeri dada yang kadang bisa dirasakan bisa menyebar ke lengan kiri, leher, rahang, bahu atau punggung.

    5. Kardiomiopati hipertrofik
    Kardiomiopati adalah penyakit genetik yang menyebabkan penebalan abnormal pada otot jantung.

    Selama latihan, semua otot bergerak. Termasuk otot jantung. Saat berolahraga dengan intensitas tinggi, otot jantung seseorang yang memiliki riwayat kardiomiopati akan menjadi lebih sering. Penebalan ini membuat jantung lebih sulit memompa oksigen sehingga aliran listrik terganggu.

    Kondisi ini dapat menyebabkan pusing, kanker, sesak napas dan bahkan nyeri dada saat berolahraga. Dalam kasus yang parah, seseorang mungkin juga mengalami serangan jantung dan bahkan serangan jantung mendadak selama latihan karena kardiomiopati.

    6. Serangan jantung
    Nyeri dada selama latihan dapat disebabkan oleh infark miokard atau serangan jantung. Serangan jantung terjadi ketika otot jantung rusak karena tidak bisa mendapatkan darah yang kaya oksigen.

    Ciri umum serangan jantung adalah nyeri dada kiri mendadak dengan nyeri hebat. Nyeri dada ini digambarkan sebagai adanya tekanan, rasa tertekan atau perasaan sesak di rongga dada.

    Anda juga bisa mengalami sesak napas. Bahkan, beberapa pasien juga mengalami keringat dingin sebelum mengalami serangan jantung

    Orang dengan riwayat serangan jantung sebelumnya akan berisiko menderita serangan jantung mendadak selama berolahraga. Kondisi ini memerlukan perawatan medis segera karena dapat mengancam jiwa jika tidak segera diobati.

    Baca juga:

    Published by:
  • Contoh surat lamaran kerja tulisan tangan

    Contoh surat lamaran kerja tulisan tangan adalah surat lamaran pekerjaan yang ditulis dengan tangan atau secara manual. Dengan kata lain, surat lamaran kita tidak diketik menggunakan laptop atau mesin tik, tetapi masih menggunakan pena dan kertas.

    Kami telah bertemu banyak aplikasi untuk menulis secara bebas ketika perkembangan teknologi belum secepat seperti saat ini. Karena laptop masih sangat langka di masa lalu, hanya ada mesin tik, tetapi umumnya biaya yang dikeluarkan relatif mahal.

    Meski begitu, tidak jarang bagi kita untuk menemukan surat lamaran kerja yang masih ditulis dengan tangan. Mungkin perusahaan mengharuskan pelamar untuk menulis surat lamaran kerja dengan tangan tertulis. Dengan surat lamaran tulisan tangan, kita harus mengirim surat lamaran ke kantor pos.

    Ada sedikit kelemahan jika kita menulisnya dengan tangan, mungkin saja surat kita tidak bersih dan membutuhkan banyak kertas.

    Contoh surat lamaran kerja tulisan tangan

    Ringkasan
    Berikut adalah contoh surat lamaran tulisan tangan:

    Contoh surat lamaran kerja tulisan tangan
    Contoh surat lamaran kerja tulisan tangan
    Untuk mengunduh contoh surat lamaran tulisan tangan, klik tautan berikut:

    Unduh contoh surat lamaran tulisan tangan

    Banyak penjelasan tentang contoh surat lamaran kerja yang ditulis tangan. Saya harap Anda akan menemukan itu berguna sebagai bahan referensi. Terima kasih banyak.

    Contoh surat lamaran kerja
    Saya sekarang akan memberikan beberapa contoh surat lamaran (kurikulum) yang dapat menjadi panduan Anda untuk melamar pekerjaan dalam Bahasa Inggris dan Bahasa Indonesia.

    Contoh surat lamaran kerja

    Lubuk pakam, Mei 2013

    Dear Sir / Madam

    Di tempat

    Hal: Surat Lamaran

    Hormat kami,

    Sehubungan dengan informasi yang saya peroleh, yang di perusahaan / pimpinan Anda membutuhkan karyawan, untuk alasan ini saya yang bertanda tangan di bawah ini:

    Nama: Mhd. Anas Taufik

    Tempat dan tanggal lahir: Lubuk Pakam, 19 Maret 1983

    Jenis kelamin laki-laki

    Pendidikan: sekolah menengah / sains

    Alamat: Jln Perona ll Petapahan, Lubuk Pakam

    Alamat saat ini: Jln Binjai KM 9.5 Desa Desa Dame Paya Geli Sungai

    Nomor telepon / ponsel: 082362443899

    Dengan mengajukan permintaan kepada Bpk / Ibu, dia akan dapat menerima saya sebagai karyawan Desain Grafis di perusahaan. Saya memiliki kesehatan yang baik, loyalitas tinggi, jujur, ulet, cepat memahami bidang-bidang baru yang dipelajari. Motivasi dan keinginan yang tinggi untuk ditempatkan di mana saja berdasarkan kebutuhan perusahaan.

    Sebagai bahan pertimbangan, saya lampirkan:

    Foto copy lembar diploma terakhir 1
    Foto copy 1 lembar identitas
    Foto-foto 3 x 4 lembar
    Daftar kehidupan di Riwayar
    Surat pengalaman kerja
    Saya harap Anda dapat mempertimbangkannya, dan saya menunggu jawaban.

    Atas perhatiannya, saya ucapkan terima kasih.

    Hormat kami

    Mhd. Anas Taufik

    2. Contoh surat lamaran pekerjaan
    Contoh surat lamaran kerja

    Yogyakarta, 16 Desember 2016

    untuk:

    Kepala Bagian SDM PT. Grup manajemen rudal

    Jl. Marsda Adisucipto No. 8 Yogyakarta

    Subjek: lamaran pekerjaan

    Hormat kami,

    Berdasarkan informasi yang saya peroleh dari surat kabar Kompas 15 Desember 2016, PT. Manajemen Rocket membuka beberapa lowongan pekerjaan. Dengan surat lamaran ini, saya ingin bergabung dengan perusahaan, Bapak / Ibu Pemimpin. Adapun pekerjaan yang saya maksud adalah bagian Pemasaran PT. Grup manajemen rudal.

    Inilah detail singkat saya

    Nama: Nurul Saputra

    Tempat / tanggal lahir: Sleman, 11 Maret 1985

    Jenis kelamin laki-laki

    Pendidik terakhir: S1 Akuntansi

    Alamat: Jl. Mangkubuni No. 2 Sleman Jogjakarta

    Telepon / ponsel: 085879670142

    Saya saat ini dalam kondisi kesehatan fisik dan spiritual. Selain itu, kemampuan bahasa Inggris saya cukup lancar. Kami juga mengutamakan kejujuran dan kerja keras.

    Untuk melengkapi beberapa data yang diperlukan untuk pemeriksaan Bapak / Ibu pemimpin di masa mendatang, saya juga melampirkan data lengkap untuk diri saya sebagai berikut:

    Ukuran foto 3 x 4
    Fotokopi kartu identitas
    Daftar Riwayat Hidup
    Foto copy ijazah terakhir
    Foto copy SKCK
    Salinan surat pengalaman kerja
    Saya berharap untuk menjadi bagian dari perusahaan Anda sehingga Anda dapat menjelaskan secara lebih terperinci potensi dan keterampilan saya yang dapat berguna bagi perusahaan yang Anda jalankan sekarang.

    Jadi saya menanyakan pertanyaan pekerjaan ini dengan jujur ​​dan jujur, dan atas perhatian Bapak / Ibu, terima kasih banyak.

    Published by:
  • Cara Pasang Truk di Mod Bussid

    Ada banyak fitur menarik yang tersedia dalam versi aplikasi Bus Simulator Indonesia ini. Selain itu, ada beberapa fitur yang dapat Anda nikmati mulai dari kendaraan Mod Bussid , Honda mod bussid, pick-up, bus JB3, anti gosip, truck truck, angkutan umum, dan banyak lainnya (nanti administrator juga akan berbagi dengan aplikasi Bussid V2.9 lei). Ada juga berbagai jenis mobil yang populer di Indonesia seperti Avanza.

    Yang benar-benar saya sukai dari game BUS Simulator ini adalah kita bisa bermain offline dan gameplaynya sangat menarik. Ada 2 mode permainan mulai dari “bermain”, ada juga mode “seret” di mana Anda akan menjadi sopir bus yang bertugas menarik ke arah area tertentu dan di jalan Anda jelas harus bisa mendapatkan sebanyak mungkin penumpang.

    Mod bussid

    Game ini benar-benar sangat menarik, Anda akan bertindak sebagai pengontrol BUS, dan nanti dalam versi 2.9 Anda juga dapat melihat Minimarket, Masjid, dan tempat-tempat khas lainnya di Indonesia.

    Untuk meningkatkan penampilan, adalah mungkin untuk menggabungkan MOD dengan LIVERY, perbedaannya adalah bahwa MOD adalah untuk jenis kendaraan.

    Sekarang jika livery hanya untuk tampilan, administrator juga telah menyediakan tautan untuk mengunduh kompas livery di bawah ini.

    Daftar isi artikel
    Manfaat Game Bussid, Bus Simulator Indonesia
    Bus BUSSID MOD UHD Shiver Zwin
    MOD BUSSID ELF
    Mod Bussid JB3
    Mobil dan motor mewah Mod Bussid
    MOD Bussid Truck Hino Lohan:
    BUSSID mod
    BUSSID Bus SR2 Mod Dek Ganda
    Mod Bussid Avante
    BUSSID Truck Canter Mod
    Modus Fid dan truk pickup Volvo
    Mod Bussid Angkot
    Mod Bussid Pick Up
    Bussid Honda Jazz Mod
    MOD Bussid Avanza
    Cara menginstal MOD BUSSID dan menggunakannya
    Bagikan ini:
    Posting terkait:
    Manfaat Game Bussid, Bus Simulator Indonesia
    Sebelumnya, alangkah baiknya jika Anda tahu dulu apa kelebihan versi terbaru dari game simulator bus yang dikembangkan oleh MALEO? Diantara yang lain:

    Ukuran kecil dan tidak ada penundaan selama pemutaran.
    Nuansa game seperti di Indonesia banget.
    Suasana ketika hujan sepertinya benar-benar dimulai dari sektor audiovisual.
    Gameplay dari simulator bus Indonesia sangat menarik.
    Bagan 3DSize
    Anda dapat menambah atau membuat mod bisnis Anda.
    Dimungkinkan untuk merancang corak itu sendiri.
    Cek mudah
    Lingkungan sebagai tempat, kota yang mirip dengan aslinya di Indonesia.
    Bus yang tersedia adalah bus asli Indonesia.
    Ada juga klaskson om telolet om.
    Kualitas gambar adalah jiwa yang hebat.
    Tidak ada pengumuman yang muncul saat mengemudi.
    Banyak kendaraan MOD.
    Silakan unduh APK melalui tautan di bawah ini, sekarang untuk MOD penampilannya dapat berbintik lagi 😀

    Tautan terakhir untuk simulator bus di Indonesia: unduh di sini!

    Unduh juga versi LIVERY BUSSID HD XHD SHD yang paling lengkap dan untuk tutorial menggunakan livery di Game Bussid, Anda dapat melihat posting ini -> Bagaimana cara mengubah Mod Grassy Bussid

    Yang pertama adalah yang paling dicari, ada beberapa kendaraan atau kendaraan mod yang dapat Anda unduh, jadi gunakanlah. Jika file mod disalin ke folder game seperti dijelaskan di atas, kendaraan akan muncul ketika Anda membuka game, cukup pilih mana yang akan digunakan, lalu klik USA.

    Bus BUSSID MOD UHD Shiver Zwin
    mod bus uhd menggigil zwin
    Memiliki tampilan hitam dan putih yang dominan membuat mod ini terlihat mewah dan elegan, untuk tampilan dashboard pengemudi juga memiliki kualitas yang sangat baik dan ada laptop di sebelah setir. Apalagi dari segi fitur yang sangat lengkap, mulai dari wiper kaca depan menyala, dari indikator arah kiri dan kanan, dari pintu terbuka dan sebagainya.

    Bus ini UHD atau sangat tinggi, jadi sangat keren, sempurna untuk memindai atau mengekstraksi game BUSSID.

    Tautan: Unduh di sini

    MOD BUSSID ELF
    mod bussid elf
    MicroBus ELF? Apakah Anda sering melihatnya di jalanan? Ya, ELF adalah Bus Mini yang biasanya digunakan untuk perjalanan jarak jauh, ada banyak keuntungan dari Bus Mini ini dan sekarang Anda dapat menggunakan ELF BUS dalam game Bus Simulator Indonesia menggunakan mod yang dibagikan administrator saat ini.

    Untuk kelebihan mod ini ada pada tampilan yang memiliki banyak pilihan karena administrator juga menyediakan BUSSID Livery sehingga dapat menampilkannya sesuka hati, dan banyak fungsi pada mod dan bahkan gratis.

    Unduh MOD ELF Bussid di sini

    Mod Bussid JB3
    unduh mod bus jb3
    Banyak truk JB3 juga mencari pengguna Bussid. Penampilan bus sangat bagus dengan warna dominan. Hijau terang dengan driver tampilan dasbor sangat keren juga di bus sungguhan. Ini adalah jenis mod bussid SHD di mana kualitasnya tentu sangat jelas dan elegan untuk tampil di gim Android yang fantastis ini. Cepat, unduh saja.

    Unduh MOD BUSSID JB3 di sini

    Mobil dan motor mewah Mod Bussid
    Mod Bussid Toyota Car Rush
    Admin selanjutnya ada beberapa mod mobil mewah

    Published by:
  • Jenis-Jenis Drama Tradisional Lengkap

    bumninsight.co.id – Setelah membahas makna drama sebelumnya, kali ini kami akan fokus pada jenisnya. Di seluruh dunia, drama ini dibagi menjadi dua area, yaitu drama modern dan klasik. Namun dalam penerapannya, drama ini dibagi menjadi beberapa bagian. Untuk lebih jelasnya, lihat penjelasan di bawah ini.

    Jenis drama

    Sifat drama sangat tergantung pada penggunaannya, biasanya ada tiga yang sering digunakan di negara kita. Distribusi jenis drama dijelaskan sebagai berikut:

    Drama ini menonjol untuk presentasi permainan
    Tragedi adalah drama yang penuh dengan kesedihan
    Komedi adalah drama yang menyenangkan dan lucu
    Tragomedi adalah sebuah drama di mana ada kombinasi komedi dan tragedi
    Karya ini adalah sebuah drama yang percakapan atau dialognya dinyanyikan dengan iringan musik
    Melodrama adalah drama yang dialognya diiringi musik atau melodi
    Farce adalah sebuah drama yang terlihat hampir seperti slapstick, tetapi tidak sepenuhnya slapstick
    Tablo adalah sebuah drama yang memberikan prioritas pada gerakan-gerakan di mana para pemain tidak mengatakan dialek, tetapi cukup untuk melakukan gerakan-gerakan.
    Sendratari adalah sejenis drama yang menggabungkan tarian dan akting
    Distribusi drama dengan melakukan pertunjukan
    Drama teater adalah jenis drama yang terjadi di atas panggung
    Drama radio adalah drama yang tidak dapat disentuh dan dilihat, tetapi dapat didengar oleh pecinta drama
    Drama televisi adalah sejenis drama yang hampir seperti drama teater, tetapi perbedaannya tidak berwujud.
    Drama film adalah sejenis drama yang menggunakan layar lebar yang biasanya ditampilkan di bioskop
    Pertunjukan boneka adalah sejenis drama yang diiringi pertunjukan boneka
    Drama wayang adalah sejenis drama di mana tokoh-tokohnya digambarkan dengan boneka dan dimainkan oleh beberapa orang.

    Distribusi jenis drama berdasarkan ada atau tidaknya naskah teater
    Drama modern adalah jenis drama yang menggunakan skrip di mana drama menyimpang dari hasil sastra yang diselenggarakan untuk pertunjukan
    Drama tradisional atau klasik, yang bukan naskah dan drama, berasal dari tradisi masyarakat yang diimprovisasi dan spontan.
    Sifat drama, berdasarkan ada atau tidaknya naskah teater, dapat dibagi menjadi kelompok-kelompok yang berbeda, khususnya:

    Jenis drama dan penjelasan lengkap

    Drama modern

    Drama konvensional atau sandiwara adalah drama yang menyimpang dari aktor konvensional atau karakter dramatis
    Teater kontemporer atau yang lebih baru adalah drama yang melanggar konvensi lama dan penuh dengan pembaruan, presentasi baru, ide-ide baru, ide-ide baru dan dimasukkannya konsep Barat dan Timur.

    Drama tradisional

    Drama wayang seperti wayang kulit, Wayang Kulit, Wayang Orang dll.
    Drama populer seperti Ketoprak dan Randai
    Drama teater diucapkan dan tidak diartikan sebagai pikiran oleh jemblung dan kentrung
    Drama aristokrat yang dipengaruhi oleh konsep teater Barat dan juga dipengaruhi oleh pengaruh tradisi Melayu dan Timur Tengah, seperti Stamboul dan komedi mulia.

    Diskusi di atas sangat cocok untuk mereka yang berdarah palsu. Jadi, jika seseorang memiliki hobi atau kegembiraan di bidang seni, terutama di bidang drama, maka tidak ada salahnya ingin mengeksplorasi materi pada drama ini. Saya harap kita semua mengerti apa yang dikatakan.

    Sumber: jenis drama tradisional

    Baca Artikel Lainnya:

    Cara Membawakan Acara Rapat Dengan Baik

    Definisi Usaha Rumus Hukum Kekekalan Mekanik Berikut Contoh Soal nya

     

    Published by:
  • Cara Membawakan Acara Rapat Dengan Baik

    bumninsight.co.id – Dengan berterima kasih kepada Alhamdulillah, kami ingin mengucapkan terima kasih kepada Allah Yang Mahatinggi, yang telah memberkati kita semua dan memberkati sehingga kita dapat mengumpulkan kesehatan yang baik sampai saat itu dan Mei 2011 di Persiapan Workshop SOP MACCHIA Salatiga (Prosedur Operasional Standar) berpartisipasi.

    Doa dan salam harus selalu dipuji oleh Nabi Muhammad SAW, karena ia adalah teladan kita dalam moralitas dan Khatimul Anbiyas, doktrin Islam yang sempurna sebagai rahmatan Lil’alamin.
    Atas nama tamu, saya juga mengucapkan terima kasih kepada semua peserta yang berpartisipasi dengan antusias dalam lokakarya ini dan secara aktif berpartisipasi dalam studi SOP di STAIN Salatiga.

    Pada pagi yang bahagia ini, seluruh program yang kami ikuti adalah sebagai berikut:
    1. Buka.
    2. Pernyataan oleh ketua komite
    3. Pesan dari kepala perpustakaan STAIN STAIN Salatiga
    4. Pernyataan oleh Presiden STAIN Salatiga
    5. Penyelesaian upacara pembukaan laboratorium SOP STAIN Salatiga

    PEMBUKAAN

    Mari kita buka acara ini bersama dengan Basmalah. “BISMILLAHIRARAHMANIRRAHIM”. Kami berharap bahwa dengan membaca Basmalah ini kami dapat melalui program ini dengan lancar dan tahu bahwa kami dapat membawa manfaat besar bagi kita semua, Amiin.
    Kemudian acara kedua adalah pidato oleh Ketua Komite (yang seharusnya dipegang oleh Ibu Dyah Rochati), tetapi karena Ibu Dyah sakit, Komite Tuan diwakili oleh Bapak Itmamuddin Sarjana Sosial. Kami mengundang Anda.

    Sambutan

    Ini adalah komentar ketua panitia, kami berterima kasih kepada Pak Itmamuddin, SS. Kemudian, acara ketiga dari kepala semak Perpustakaan UPT Salatiga, Pak Sudiyanto, SH diterima. Kami menghargai, Bapak Sudiyanto, SH, kami dipersilakan.

    Sambutan

    Hadirin sekalian, ini adalah pidato Kepala Perpustakaan Salatiga STAIN UPT, Bapak Sudiyanto, SH. Sambutan berikutnya dari Presiden macchia Salatiga, Bapak Imam Sutomo, M.Ag, juga diminta untuk membuka laboratorium MACCHIE Salatiga dengan Prosedur Operasional Standar (SOP). Kepada Yang Mulia Imam Sutomo, M.Ag, selamat datang

    Sambutan

    Terima kasih, Bapak Imam Sutomo, M.Ag.

    Kesimpulan

    Saudara-saudara, kita akan datang ke acara utama sekarang. Itulah workshop SPOTS Standar Operasi Salatiga Prosedur (SOP), yang sekarang akan hadir sepenuhnya untuk moderator dan panduan laboratorium, dalam hal ini Bpk. Wiji Suwarno, S.IPI, M. Hum.
    Kami mengucapkan selamat lagi untuk lokakarya ini, semoga sukses. Terima kasih banyak atas nama direktur kami, jika ada kata yang tidak disukai publik. Dan kami berpartisipasi dalam upacara pembukaan lokakarya STAF salatiga Standard Operating Procedure (SOP) dengan Hamdalah
    Billahi taufiq wal hidayah, wassalamu’alaikum wr.wb.

    II

    PEMBUKAAN

    Assalaamu’alaikum WR.WB

    Kami menghormati mereka
    Bpk. Kepala Desa Selopa Bp. Sukro jono
    Bpk. Dusun Nawung Bp. Sumad
    Hadhirin-Hadhirot Rokhimakumulloh.

    Pertama-tama, dipuji oleh Allah SWT, yang memberikan rahmat dan rahmat-Nya sehingga kita bisa berkumpul di Majlis ini.

    Doa dan salam, kami memuji Rosululloh SWA, kami menantikan syafa’atnya pada hari penghakiman.

    BACA AGENDA
    Sebelum memulai program, izinkan saya membaca urutan kejadian dalam program akting ini:
    PEMBUKAAN PERTAMA
    Baik pembacaan kata ilahi dan Sari Tilawah
    Salam ketiga
    Jeda keempat
    Kemudian muncul akting
    Dan yang terakhir adalah penutupan

    ACARA TERBUKA

    Hadhirot hadir kami hormati dan buka malam ini dengan bacaan BASMALLAH / UMMUL KITAB AL-FATIKHAH

    MEMBERIKAN MINGGU INI / MENGISI PENGAJARAN [terima kasih]
    Bapak dan Ibu, kami hormati, acara selanjutnya adalah komentar.
    Pada sambutan pertama ketua komite, kami menyambut Bapak Sumad.
    Kami berterima kasih padanya.

    Tn. Hadhirin, ini permainan sore hari. Kami berharap kami bisa mendapatkan Hikamah dan menerapkan apa yang telah diajarkan oleh Pak Kyai.

    PENUTUP

    Tolong izinkan kami mengucapkan terima kasih karena telah mengakhiri acara saya di sini atas kehadiran para hadirin dalam drama ini. Dan jika saya melakukan kesalahan, saya sangat minta maaf. .

    Kami mengakhiri malam ini dengan bacaan yang dibagikan oleh TAHMID

    Wassalaamu’Alaikum WR-WB.

    Sumber: Contoh Teks Pembawa Acara

    Baca Artikel Lainnya:

    Definisi Usaha Rumus Hukum Kekekalan Mekanik Berikut Contoh Soal nya

    Manfaat Semangka Untuk Kesehatan

     

    Published by:
  • Definisi Usaha Rumus Hukum Kekekalan Mekanik Berikut Contoh Soal nya

    bumninsight.co.id – Dalam bab ini, Anda akan diminta untuk menganalisis fenomena alam dan keteraturannya dalam mekanisme objek titik dengan menganalisis hubungan antara stres, perubahan energi, dan konservasi energi mekanik dan menerapkan hukum kekekalan energi mekanik untuk menganalisis pergerakan dalam kehidupan sehari-hari. Kehidupan manusia tidak pernah lepas dari upaya dan energi. Orang membutuhkan energi untuk melakukan bisnis. Apakah Anda tahu definisi bisnis dalam fisika? Benarkah suatu hari energi bisnis akan padam?
    Dalam fisika, ada hukum konservasi energi yang dikenal. Secara hukum, jumlah energi yang dikonsumsi oleh pemain skateboard ketika mulai dari titik tertinggi ke titik lain di landasan pacu selalu sama atau konstan. Hanya saja energi berubah dari energi potensial menjadi energi kinetik atau sebaliknya. Bagaimana energi potensial dan energi kinetik ditentukan? Bagaimana dengan upaya skateboarder untuk berseluncur? Dalam hubungan komersial dan energi apa kecepatan yang dimiliki skateboard?

    Untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan ini, bacalah diskusi tentang materi dalam bab ini, yang berkaitan dengan bisnis, energi, dan kinerja dalam fisika.
    Dalam bab ini, Anda akan diminta untuk menganalisis fenomena alam dan keteraturannya dalam mekanisme objek titik dengan menganalisis hubungan antara stres, perubahan energi, dan konservasi energi mekanik dan menerapkan hukum kekekalan energi mekanik untuk menganalisis pergerakan dalam kehidupan sehari-hari.

    Usaha

    Kata-kata bisnis dalam kehidupan sehari-hari adalah berbagai kegiatan yang dilakukan oleh orang-orang. Misalnya, Valentino Rossi mencoba meningkatkan kecepatan sepedanya untuk menjadi Juara Dunia MotoGP kedelapan, Ronaldinho mencoba mengakali kiper untuk mencetak gol, dan Firdaus mencoba mempelajari fisika untuk persiapan ujian harian.
    Anda harus melakukan bisnis saat meletakkan kotak di lantai. Kekuatan yang Anda keluarkan tergantung pada kekuatan yang Anda terapkan pada kotak dan kotak perpindahan besar.
    Dalam fisika, bisnis memiliki definisi yang lebih spesifik. Jika Anda menetapkan suatu benda gaya konstan F yang menggerakkan objek ke s, gaya W yang dibuat oleh gaya itu diberikan sebagai berikut:
    W = F x s (1-1)
    dengan:
    F = style (N),
    s = perpindahan (m) e
    W = force (Nm = Joule).

    Bilah yang bergerak sebanyak mungkin memiliki bisnis W = Fs
    Gambar 1. Sinar yang bergerak ke gaya memiliki bentuk komersial W = Fs.
    Ada dua persyaratan khusus untuk mendefinisikan bisnis dalam fisika. Pertama, gaya yang diterapkan pada objek harus memindahkan objek ke jarak tertentu. Lihatlah Gambar 2. Meskipun orang itu menekan dinding sampai energinya habis, dinding itu tidak bergerak. Dalam fisika, upaya yang dilakukan orang itu terhadap dinding adalah nol, atau dikatakan bahwa Anda tidak menjalankan bisnis di dinding, karena tidak ada pemindahan benda kerja / bisnis, yaitu dinding dinding, Kedua, gaya harus memiliki komponen arah yang sejajar dengan arah gerakan karena gaya yang bekerja pada objek.

    Contoh gaya yang tidak menyebabkan pergeseran, jadi W = 0

    Gambar 2. Contoh gaya yang tidak menyebabkan objek bergeser sehingga W = 0. [2]
    Lihatlah Gambar 3. Juwita menarik kereta dengan tali, sehingga gaya tarik membentuk sudut α pada bidang horizontal dan kereta bergerak ke arah s.
    Daya tarik Juwita membentuk sudut α sehubungan dengan arah perpindahannya.
    Gambar 3. Gaya tarik yang diberikan oleh Juwita membentuk sudut α ke arah perpindahannya. [2]
    Oleh karena itu, gaya yang bekerja pada kereta mainan membentuk sudut α sehubungan dengan arah gerakannya. Oleh karena itu, gaya yang diberikan oleh gaya ini dinyatakan oleh persamaan berikut:
    W = F cos? s (1-2)
    di mana α = sudut antara gaya dan perpindahan benda (derajat).
    Contoh Soal 1:
    Benda berat 10 N ada di pesawat. Objek memberikan gaya horizontal 20 N, sehingga objek bergerak hingga 50 cm. Apa upaya gaya ini?

    Upaya dilakukan dengan gaya
    Jawaban kunci:
    Diketahui: F = 50 N, s = 8 m dan α = 60 °.
    W = F cos α s
    W = (50 N) (cos 60 °) (8 m)
    W = (50 N) (1/2) (8 m)
    W = 200 joule.

    Contoh 4:

    Objek m = 4 kg digambar dengan gaya 60 N (lihat gambar). Upaya yang diperlukan untuk memindahkan objek hingga 5 m adalah …
    Objek m = 4 kg digambar dengan gaya 60 N
    a. 40 joule
    b. 75 joule
    c. 150 joule
    d. 200 joule
    e. 300 joule

    Jawaban kunci:

    W = Fs
    W = 60 cos (60 °). 5
    W = (60) (1/2) (5)
    W = 150 joule
    Jawab: c.

    Baca Lainnya:

    Cara Mudah Dan Cepat Mewarnai Rambut Anda Sendiri

    Manfaat Semangka Untuk Kesehatan

     

    Published by:
  • Manfaat Semangka Untuk Kesehatan

    Manfaat Semangka

    Selain rasa haus karena kandungan air yang menyegarkan di semangka, ada beberapa manfaat semangka untuk kesehatan tubuh Anda:

    Manfaat Semangka
    1. Jantung dan tulang yang sehat

    Manfaat pertama semangka adalah kesehatan jantung dan tulang. Selain tomat, semangka telah menjadi salah satu buah yang kaya akan likopen. Lycopene adalah karotenoid, sejenis antioksidan yang dapat mencegah kerusakan radikal bebas pada tubuh dan sel. Selain itu, likopen juga dapat melindungi tubuh dari kolesterol jahat. Sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa likopen baik untuk menjaga kesehatan jantung dan kesehatan tulang, seperti dilansir Whfoods. Semangka adalah salah satu buah dengan kandungan likopen yang sangat tinggi.
    2. Semangka kaya akan likopen sebagai antioksidan

    Selain jeruk dan jambu biji, semangka adalah sumber likopen yang sangat baik. Seperti dijelaskan di atas, semangka kaya akan likopen. Selain kesehatan jantung dan tulang, likopen bertindak sebagai antioksidan. Sebagai antioksidan, kemampuan likopen untuk menetralkan radikal bebas yang dapat merusak sel dan jaringan tubuh sangat luar biasa. Selain untuk kesehatan, manfaat semangka juga meningkatkan kecantikan wanita, misalnya dengan membuat kulit sehat dan awet muda.
    3. Hindari dehidrasi dan kaya serat

    Semangka adalah salah satu buah dengan kandungan air yang sangat tinggi. Jadi jangan heran jika buah ini sangat populer di daerah tropis dan di musim panas adalah buah favorit di empat musim. Karena kandungan airnya yang sangat tinggi, manfaat semangka terhindar dari dehidrasi, dan rasanya tentu lebih baik daripada air mineral biasa. Selain itu, serat dalam semangka membantu seseorang untuk menghindari sembelit.
    4. Mengatasi dan mencegah impotensi

    Beberapa penelitian menunjukkan bahwa semangka Manfanfaat adalah obat kuat alami untuk pria. Makan semangka dapat memiliki efek yang sama dengan Viagra, dapat mengobati impotensi dan mencegah impotensi, Dr. Bhimu Patil, direktur Pusat Peningkatan Buah dan Sayur Texas di College Station, melaporkan dari Science Daily. Keuntungan dari semangka adalah tidak menyebabkan efek samping sesering ketika seseorang menggunakan obat kuat.
    5. Kaya vitamin dan nutrisi penting

    Semangka adalah buah yang mengandung beberapa vitamin dan mineral. Dalam 152 gram semangka, kebutuhan harian untuk vitamin C dipenuhi dengan 20,4 persen, 17,2 persen permintaan vitamin A, 7,8 persen kalium dan 3,8 persen magnesium. Berita baik dan manfaat semangka sangat baik karena buah ini sangat rendah kalori. Jadi jika Anda menikmatinya, Anda tidak perlu khawatir tentang kenaikan berat badan.
    6. Kontrol diabetes

    Ketika Anda makan semangka, ginjal mengubah satu asam amino, L-citrulline, menjadi asam amino lain, L-arginin. Kedua asam amino ini memiliki banyak manfaat kesehatan, paling tidak untuk mengendalikan diabetes.

    Studi menunjukkan bahwa manfaat semangka dapat mengatur metabolisme glukosa dan sensitivitas insulin karena kandungan suplementasi L-arginin. Meskipun Anda mungkin tidak dapat mengekstraksi asam amino sebanyak dari semangka yang terkandung dalam suplemen makanan, perlu dicatat bahwa makanan yang mengandung senyawa ini dapat menjadi bagian yang berguna dari diet untuk memerangi diabetes.
    7. Obati penyakit ginjal

    Manfaat semangka sangat membantu menghilangkan simpanan toksik di ginjal, karena mengandung banyak kalium dalam buah ini. Selain itu, manfaat semangka juga membantu mengurangi konsentrasi asam urat dalam darah, sehingga mengurangi kemungkinan kerusakan ginjal dan pembentukan batu ginjal.

    Semangka mempromosikan buang air kecil karena kandungan airnya yang tinggi, yang pada gilirannya bermanfaat untuk pembersihan ginjal. Antioksidan juga terkandung dalam semangka dapat menyehatkan ginjal untuk waktu yang lama dan mengurangi tanda-tanda penuaan dini seperti keriput dan bintik-bintik penuaan pada kulit.
    8. Mengatur tekanan darah

    The American Journal of Hypertension telah menerbitkan sebuah penelitian yang menyatakan bahwa manfaat semangka dalam bentuk ekstrak dapat menurunkan tekanan darah pada orang yang kelebihan berat badan yang menderita tekanan darah tinggi. Selain itu, jumlah kalium dan magnesium hadir dalam semangka sangat berguna untuk menurunkan tekanan darah.

    Kalium dianggap sebagai vasodilator, yang berarti bahwa ketegangan dalam pembuluh darah dan arteri dilepaskan, yang merangsang sirkulasi darah dan sistem kardiovaskular.

    Baca Juga :

     

    Published by: