BumnInsight.co.id » December 12, 2019

Daily Archives: December 12, 2019

Penanganan dan Cara Mencegah Payudarah Bengkak saat menyusui

Jika pembengkakan payudara saat menyusui membuat Anda enggan untuk menyusui bayi Anda, payudara mungkin masih bengkak. Produksi ASI di payudara juga akan terus bekerja di awal.

Namun setelah sekian lama, Anda bisa berhenti perlahan jika Anda tidak lagi menyusui bayi Anda. Sebaliknya, jika Anda menyusui bayi Anda, pembengkakan payudara secara bertahap dapat membaik.

Penanganan Payudarah Bengkak saat menyusui

Ini karena produksi ASI menyesuaikan dengan kebutuhan anak menyusui. Agar tidak menghambat proses menyusui, pemulihan untuk kondisi payudara yang bengkak selama menyusui dapat dilakukan dengan cara-cara seperti:

1. Lebih sering menyusui

Semakin sering Anda menyusui bayi Anda, semakin banyak ASI yang dikeluarkan dari payudara. Secara otomatis, ini akan membuat payudara Anda membengkak saat menyusui karena penuh dengan ASI. Anda bisa menyusui sekali setiap 1-3 jam saat payudara membesar.

Pastikan juga bayi mengisap puting dengan benar, sehingga membuat aliran ASI lebih cair dan membantu mengurangi pembengkakan payudara. Jangan lupa, cobalah untuk mengosongkan payudara Anda setiap kali Anda selesai menyusui.

2. Pompa payudara

Jika bayi Anda tidak terlalu sering menyusui atau menyusui tetapi dalam jumlah sedikit, Anda dapat membantu memerah ASI dengan memompanya. Dengan pompa ASI manual atau listrik.

Lakukan setiap kali payudara penuh ASI, tetapi bayi masih enggan menyusui. Anda bisa menyimpan ASI di berbagai tempat sesuai aturan.

3. Payudara membungkus

Gunakan kompres dingin atau kompres es yang dibungkus handuk, lalu kenakan payudara. Lakukan ini setidaknya 10 menit sebelum dan sesudah menyusui. Paket dingin rutin dapat membantu meringankan pembengkakan dan nyeri payudara.

Selain paket dingin, Anda juga bisa membuat paket panas atau mandi dengan air panas. Ini akan membantu mempercepat produksi ASI.

4. Beri makan secara bergantian di kedua sisi payudara

Selain hanya satu atau kedua payudara dengan pembengkakan, cobalah menyusui secara bergantian di sisi kanan dan kiri payudara. Dapat dipahami bahwa aliran ASI di kedua payudara lancar dan tidak menumpuk.

5. Pijat payudara saat menyusui

Saat bayi sedang menyusui, Anda dapat melakukan pijatan payudara untuk meredakan ketegangan sambil meredakan pembengkakan.

6. Dapatkan obat penghilang rasa sakit

Payudara yang bengkak selama menyusui dapat timbul rasa sakit, baik dengan intensitas yang kuat, sedang atau ringan. Nah, Anda bisa minum obat pereda nyeri untuk membantu Anda mengatasinya.

Tetapi pertama-tama, pastikan bahwa obat yang Anda minum selama menyusui diperoleh atas rekomendasi dokter. Ambil ibuprofen, misalnya, yang dikenal aman untuk diminum saat menyusui.

Cara Mencegah Payudarah Bengkak saat menyusui

Payudara yang membengkak telah menjadi salah satu masalah yang bisa dialami para ibu saat menyusui. Tetapi kabar baiknya adalah Anda benar-benar dapat mencegahnya sebelum benar-benar terjadi.

Salah satu cara utama adalah menyusui bayi secara teratur. Sekalipun bayi tidur nyenyak, cobalah membangunkannya ketika sudah waktunya untuk memberinya makan.

Juga, biasakan memompa ASI yang tersisa di payudara setelah bayi selesai menyusui. Pastikan juga untuk menyapih bayi Anda secara bertahap dan tidak terlalu cepat.

Karena memperkenalkan anak-anak dengan makanan padat secara bertahap melepaskan menyusui, itu dapat membantu mencegah pembengkakan dan nyeri payudara.

Anda juga dapat berkonsultasi dengan dokter segera ketika perubahan payudara abnormal terjadi selama menyusui. Dokter biasanya menyediakan cara pemulihan sesuai dengan penyebab aslinya.

Baca Juga :

Published by:

Dampak Hujan Asam Terhadap Lingkungan dan Kesehatan

Dampak hujan asam – Seperti kita ketahui, hujan asam sangat berbahaya bagi tubuh dan lingkungan. Dampak hujan asam pada tubuh dan lingkungan sangat berbahaya, antara lain sebagai berikut. Sumber : edin08.com

Dampak hujan asam

1. Mudah terserang penyakit, terutama penyakit kulit

Dampak hujan asam adalah yang pertama rentan terhadap berbagai penyakit, khususnya penyakit kulit. Hujan asam yang bersentuhan langsung dengan kulit memiliki potensi besar untuk penyakit kulit itu sendiri.

Karena kandungan hujan asam itu sendiri terdiri dari zat-zat yang tidak baik dan dapat menyebabkan berbagai penyakit kulit.

2. Terjadinya karat logam, terutama pada besi

Hujan asam juga memiliki dampak besar pada proses karat pada logam, khususnya pada proses karat pada besi.

Zat yang terkandung dalam hujan asam dapat dengan mudah merusak logam, terutama jika hujan asam itu bersentuhan langsung dengan logam itu sendiri. Karena itu, hujan asam akan membuat pagar besi mudah berkarat.

3. Jumlah ikan di laut berkurang

Dampak selanjutnya dari hujan asam adalah sejumlah kecil ikan di laut. Banyak zat asam yang terkandung dalam hujan asam yang sama.

Jika hujan asam bercampur langsung dengan air laut terus menerus, itu akan menyebabkan kematian dan penurunan populasi ikan di laut. Tidak hanya ikan, tetapi juga organisme lain akan mati di laut dan populasinya juga akan berkurang.

4. Pertumbuhan akar kerdil

Selain mengurangi jumlah ikan di laut, bahkan di darat akarnya akan terhambat jika hujan asam memasuki tanah secara langsung.

Selain itu, tanaman akan runtuh dengan cepat karena akarnya tidak cukup kuat untuk menopang tanaman itu sendiri.

5. Dapat menyebabkan erosi dan mengurangi kesuburan tanah

Dampak yang dihasilkan dari hujan asam dapat menyebabkan erosi dan mengurangi kesuburan tanah. Kesuburan tanah atau kandungan mineral hilang karena kandungan asam dari berbagai senyawa kimia yang ada dalam hujan asam itu sendiri. Inilah yang menyebabkan erosi tanah dan berkurangnya kesuburan tanah.

Hujan asam juga menyebabkan kemandulan tanah itu sendiri dan kematian berbagai jenis mikroorganisme. Sehingga tanahnya tidak cukup baik untuk digunakan menanam tanaman.

6. Gangguan kesehatan

Selain menyebabkan penyakit kulit, hujan asam itu sendiri dapat mengganggu kesehatan, terutama yang mengganggu kesehatan pernapasan. Terutama bagi mereka yang menderita penyakit pernapasan seperti asma akan sangat rentan kambuh.

7. Dapat menghancurkan binatang darat

Selain ikan dan mikroorganisme yang ditemukan di Laut Mati dan mengurangi populasinya, hujan asam dapat menghancurkan hewan darat.

Ini karena hewan-hewan itu sendiri tidak tahan terhadap kondisi asam yang sangat tinggi, yang menyebabkan kematian.

8. Penyebab Meningkatkan kandungan logam dalam air

Logam berat itu sendiri tentu sangat berbahaya dan dapat mencemari lingkungan akuatik. Ini karena sifat beracun logam dapat mengganggu keseimbangan ekosistem perairan itu sendiri dan dapat meningkatkan kandungan logam di dalam air.

9. Ini dapat merusak lapisan lilin di dalam tanaman

Pernahkah Anda menyentuh sehelai daun pada tanaman? Ketika Anda merasakannya, terkadang itu akan terlihat seperti sesuatu yang menutupinya. Lapisan ini dikenal sebagai lapisan lilin.

Di dalam tanaman hijau itu sendiri ada lapisan yang menyerupai lapisan lilin. Lapisan lilin itu sendiri membuat daun yang sudah terkena air tidak mudah lemas dan layu. Lapisan lilin yang sering terkena langsung oleh hujan asam akan dengan mudah merusak lapisan.

10. Nutrisi pada tanaman hilang

Efek selanjutnya dari hujan asam adalah banyak nutrisi dalam tubuh yang hilang. Seperti yang kita ketahui, tanaman itu sendiri memiliki posisi yang sangat tinggi dalam rantai makanan. Lebih tepatnya sebagai penghasil atau untuk menghasilkan makanan mereka sendiri di tanaman.

Sebagai produsen, tanaman itu sendiri mengandung banyak nutrisi. Kehadiran hujan asam saja dapat menghilangkan nutrisi yang dikandungnya. Nutrisi yang hilang dari waktu ke waktu akan membuat tanaman layu dan mati.

11. Dapat meracuni air dan tanaman

Tidak seperti hujan normal, hujan asam memiliki kandungan yang berbeda. Dimana bahannya adalah senyawa negatif. Ketika hujan asam jatuh ke tanah atau langsung menabrak tanaman.

Jadi secara otomatis adalah ketika kadar hujan asam akan menempel dan meleleh di tanah dan tanaman. Jika tahan lama dan berlanjut dari waktu ke waktu, itu akan merusak ekosistem perairan dan tanaman.

12. Menimbulkan Penyakit Stroke

Lebih buruk lagi, hujan asam itu sendiri dapat memiliki efek paling patologis di negara ini, yang dapat menyebabkan stroke. Senyawa yang hanya ditemukan dalam hujan asam dapat menyebabkan penyakit yang dapat meregang nyawa, terutama stroke.

Published by:

Amalan Penarik Rezeki Yang Mustajab dan Mudah di Kerjakan

7 Daya tarik kehidupan malam, pemahaman tentang rezeki, praktik Dhuha, Doa Nabi, surah Al-Waqiah, Istighfar, pengabdian bagi kedua orang tua, sedekah dan keramahan. Sumber : waheedbaly.com

Pengertian rezeki

Rezeki adalah karunia Allah yang diberikan kepada hamba-Nya dalam bentuk materi atau lainnya, dan rezeki bukan hanya materi, tetapi berbagai macam kesehatan, kesejahteraan dan kesejahteraan anak-anak adalah suatu syarat.

Allah SWT tahu bahwa manusia adalah makhluk ciptaannya sendiri dan memiliki keterbatasan dalam kemampuannya, itulah sebabnya Allah SWT memberikan struktur atau praktik bagi hamba-Nya yang mencari rahmat-Nya, agar selalu membuat mereka berdoa dan bersandar kepada mereka. baginya itu tidak lain adalah dirinya, karena semua hal tidak dapat dilakukan tanpa kehendaknya.

Dalam hal ini Tuhan telah menyediakan layanan ibadah bagi para hamba-Nya yang memiliki lebih banyak kebutuhan dengan mempraktikkan praktik-praktik yang dapat menentukan atau mengakomodasi permintaannya. Kali ini kita berbicara tentang rezeki atau kebutuhan yang diinginkan setiap manusia.

Ada praktik yang diatur untuk memastikan bahwa rezeki mengalir lancar dan mengalir bebas.

Berikut ini adalah beberapa praktik paling penting yang sering dipraktikkan dalam aplikasi penyediaan rezeki sehari-hari.

7 Amalan Penarik Rezeki

Kami akan membagikan beberapa amal paling penting termasuk:

Doa Dhuha
Informasi lebih lanjut tentang Nabi Shlowat
Baca surat al-Waqiah
Informasi lebih lanjut tentang prestasi
Hasilkan sedekah
Melayani kedua orang tua
Terima kasih

Berikut ini penjelasan masing-masing

1. Doa Doa

Sesuai dengan apa yang dikatakan nabi Muhammad dalam haditsnya yang berbunyi:

“Shalat dhuha dapat membawa keberuntungan dan bahkan menolak hak, dan tidak ada yang akan menunaikan shalat dhuha kecuali mereka yang bertobat” (Sejarah Hadits: Ibn Majah dan Turmuzi)

Hadits di atas menunjukkan bahwa manfaat melakukan sholat dhuha dapat menjadi sumber rezeki dan bahkan penolakan

Dalam Hadis lain mengatakan Rasulullah (saw)

“Setiap pagi, setiap bagian dari tubuhmu berkewajiban untuk membagikan sedekahnya. Di mana setiap manik adalah amal, setiap amal, setiap amal, memberi untuk kebaikan juga merupakan amal dan melarang penipuan juga amal. Semua ini bisa diubah dengan melakukan sholat dua rakaat. “(Hadits Islam)

Narasi dari hadits ini yang melakukan sholat dhuha meskipun hanya dua rakaat adalah amal yang besar.

Kesimpulan: karena itu mempraktekkan doa Dhuha adalah amal, yang juga dapat memberikan lebih dari apa yang diberikan. jadi benar bahwa kedua doa ini adalah praktik yang dapat memfasilitasi kedatangan rezeki.

2. Nabi Shlowat

Shoalwat untuk Nabi juga merupakan praktik umum yang digunakan untuk meluncurkan cara rezeki, mengapa? karena syal Nabi memiliki prioritas yang sangat tinggi bagi mereka yang ingin mempraktikkannya pada puncaknya:

Banyak nuansa membaca berguna sebagai pengganti shadaqah, terutama bagi mereka yang hidup dalam kemiskinan atau bagi orang miskin yang tidak mampu berdoa.
Dengan banyak membaca lambang akan membuka pintu darurat yang sangat besar dan memfasilitasi bisnisnya
Dengan banyak membaca lambang akan diberikan keselamatan oleh Allah SWT dan trhindar oleh bencana yang dilakukan oleh kejahatan manusia
Dengan banyak membaca lambang akan menerima bantuan dari Allah SWT dari kebutuhan mendesak.
Membaca keras-keras di masa depan Tuhan akan memberi Anda semua jenis kebahagiaan dan dengan cepat memenuhi semua keinginannya.
Nah dari beberapa prioritas ini dapat disimpulkan bahwa lambang adalah praktik yang dapat memberikan rezeki langsung serta rezeki lain yang bukan hanya materi.

3. Baca Surah Al-Waqiah

Meningkatkan akting Surah Al-Waqiah juga bisa menjadi sarana untuk mempromosikan munculnya rezeki.

Dalam sebuah pernyataan yang ditemukan dalam buku Khazinatul Asrar Kubra bab 360

Syaikh Imam Jafar berkata: “Siapa pun yang membaca surat Al Waqiah di pagi hari ketika ia meninggalkan rumah untuk mencari kehidupannya, Allah SWT akan meringankan ketentuannya dan mengabulkan keinginannya. Dan siapa pun yang membaca surat Al Waqiah di pagi hari dan di pagi hari malam, Allah tidak akan lagi haus dan kelaparan, dan jangan takut pada mereka yang akan memfitnah dan bahkan memfitnah mereka.

4. Memperbanyak Membaca Istighfar

Banyak membaca Istighfar selain terampuni dosa-dosa, juga bisa jadi turun ke bawah, bukan di sangka-sangka, berikut ini adalah beberapa pembicaraan tentang Istighfar:

Mendapat nikmat dan karunia
Berusaha dari kesusahan
Mendatangkan rezeki
Menjadi Orang yang Beruntung
Ditambah Kesejahteraannya
Di luncurkan rezekinya
Dicintai oleh Allah SWT

Itulah sebagain dari pembicaraan Istighfar, setelah kita ketahui beberapa dari pembicaraan Istghfar, maka sangat pantaslah bila Istighfar ini dijadika sebagai amalan guna memperlancar jalannya rezeki.

Published by: