BumnInsight.co.id » September 17, 2019

Daily Archives: September 17, 2019

Manfaat Buah Pepaya Bagi Kesehatan & Kecantikan

Manfaat Kesehatan Pepaya Salah satu yang paling dikenal adalah bahwa pepaya dapat meringankan buang air besar, tetapi tahukah Anda bahwa buah pepaya memiliki manfaat lain yang tak terhitung jumlahnya untuk buah-buahan segar yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh, buah-buahan pepaya milik keluarga CARICACEAE mengandung banyak kalium Fosfor , Vitamin A, zat besi, protein dan karbohidrat.

Meskipun banyak ditemui di Indonesia, tetapi pepaya adalah buah yang berasal dari Meksiko, buah yang kaya akan manfaatnya efektif sebagai makanan anti kanker, dan karenanya buah ini juga dipercaya melindungi tubuh dari berbagai penyakit, buah pepaya lunak Mampu meredakan buang air besar, obat anti demam dan malaria, mengatasi sembelit, dan mengobati cacing dan parasit di dalam tubuh serta mengobati gigitan ular berbisa.

Manfaat pepaya selanjutnya adalah untuk penderita diabetes, meskipun buah-buahan ini memiliki rasa manis, tetapi kandungan gula dari potongan pepaya ini sangat rendah, tidak hanya karena indeks glikemik yang rendah membuat buah-buahan ini bergizi bagi penderita diabetes yang sudah terbiasa. Juga diyakini bahwa kandungan buah pepaya dapat mencegah risiko penyakit jantung pada penderita diabetes.

Sebelum membahas manfaat pepaya untuk kesehatan dan kecantikan, ada baiknya mengetahui nilai gizi buah pepaya, silakan cari tahu yang berikut ini.

Vitamin Dalam Buah Pepaya

Vitamin A 47 mcg: 6% dari AKG
Vitamin C 62 mg: RDA 75%
Vitamin E 0,3 mg: 2% dari AKG
Vitamin K 2,6 mcg: 2% dari AKG
Vitamin B1 0,023 mg: 2% dari AKG
Vitamin B2 0,027 mg: 2% RDA
Vitamin B3 0,357mg: 2% dari RDA
Vitamin B5 0,191 mg: 4% RDA
Vitamin B9 38 mcg: RDA 10%
Kalsium 20 mg: 2% dari AKG
Zat besi 0,25 mg: 2% RDA
Magnesium 21 mg: 6% RDA
10 mg fosfor: 1% RDA
Kalium (kalium) 182 mg: 4% dari AKG
Sodium 8 mg: 1% RDA
Seng 0,08 mg: RDA 1%

Konsumsi sepotong pepaya setiap hari adalah solusi tepat untuk menjaga kesehatan. Selain manfaat kesehatan pepaya. Buah pepaya memiliki manfaat lain, salah satunya adalah kecantikan, banyak dari kita menemukan scrub dan suplemen kosmetik menggunakan ekstrak pepaya, ternyata tidak dilepaskan dengan kandungan vitamin dan vitamin E yang sangat bermanfaat. Kulit kita, teman saya yang penasaran, memiliki manfaat kesehatan dan kecantikan pepaya yang perlu Anda ketahui.

Berbagai manfaat pepaya untuk kesehatan dan kecantikan

1. Sederhanakan BAB
Tentu saja, banyak orang sudah tahu bahwa salah satu manfaat pepaya adalah untuk memperlancar pencernaan, dan pepaya biasanya diberikan kepada anak-anak dengan gangguan pencernaan, karena buah pepaya yang mengandung dua pepaya dapat membantu memecah protein, dan buah pepaya juga merupakan sumber serat yang baik , folat, vitamin A, karotenoid, lutein, likopen, dan asam amino esensial berperan dalam pencernaan ini.

2. Meningkatkan daya tahan
Manfaat pepaya untuk kesehatan yang lebih besar adalah peningkatan daya tahan tubuh, tidak banyak orang yang tahu kandungan vitamin C 335 pepaya lebih banyak dari jeruk. Ini menjadikan buah pepaya sangat cocok dikonsumsi untuk meningkatkan metabolisme tubuh setelah penyakit, karena banyak vitamin C yang mengandung buah Pepaya juga bermanfaat untuk kekebalan tubuh.

3. Sebagai cadangan daya
Buah pepaya juga dapat menyediakan cadangan energi untuk teman-teman yang sangat aktif, dan memberikan energi ekstra untuk tubuh buah pepaya juga bisa menjadi cadangan energi yang mudah melelahkan teman.

4. Obat insomnia
Untuk teman saya yang sulit tidur, itu dianggap solusi lain untuk buah pepaya, yang dapat menyembuhkan insomnia, karena teman saya, yang sering dapat mencoba buah pepaya berulang kali, kemudian dapat memakan buah ini secara teratur dan segera merasakan manfaatnya. Untuk pengobatan insomnia.

Baca Juga :

Published by:

Pengertian Jaringan Saraf – Struktur, Jenis dan Fungsi

Memahami jaringan saraf adalah jaringan serat dengan berbagai konten sebagai impuls dari reseptor, saraf pusat dan kembali ke efektor. Organisme hidup memiliki kemampuan untuk merasakan panas, dingin, tekanan, cahaya, bau dan suara, yang merupakan fungsi dari organ-organ indera, seperti reseptor yang bekerja dengan saraf pusat, seperti sumsum tulang belakang dan kemudian otak ke efektor. Bekerja sama dengan sistem saraf, semua fungsi sistem sensorik manusia dapat muncul. Jaringan saraf memiliki struktur yang berbeda dengan jaringan epitel, jaringan otot, dan jaringan ikan.

Struktur saraf

Sistem saraf manusia terjadi dalam bentuk sistem saraf pusat dan sistem saraf tepi jaringan saraf. Jaringan saraf terdiri dari jutaan neuron dengan struktur yang sama. Neuron-neuron ini disebut neuron. Neuron atau neuron memiliki sifat dan struktur seluler yang berbeda dalam jaringan tubuh lainnya. Ciri khusus yang tidak terdapat pada sel-sel tubuh lainnya adalah perpanjangan sitoplasma panjang. Neuron juga dilengkapi dengan komponen lain, seperti dendrit dan akson.

1. Sel tubuh

Tubuh sel adalah komponen terbesar dari neuron. Tubuh sel mengandung nukleus atau bagian-bagian nukleus sel dan sitoplasma dalam bentuk cair, yang kemudian membentuk tubuh yang memanjang dan bercabang. Sel-sel tubuh memiliki penerima impuls atau rangsangan yang muncul dari cabang sitoplasma, dalam bentuk cabang dalam bentuk semak, untuk lebih merangsang akson.

2. Inti (nucleus)

Nukleus adalah bagian dari nukleus atau pusat yang terletak di neuron. Nukleus bertindak sebagai regulator yang mengontrol semua aktivitas yang terjadi pada neuron. Inti sel dapat ditemukan di pusat tubuh sel. Nukleus mengapung dalam cairan sitoplasma.

3. Sitoplasma

Sitoplasma adalah bagian dari cairan sel yang mengandung sejumlah besar protein dalam tubuh sel. Sitoplasma, yang ditutupi oleh neuron, membantu sel dalam proses pasokan makanan. Sitoplasma terletak di dalam tubuh sel dan bagian ini mengandung nukleus yang mengapung.

4. Dendrit

Dendrit adalah kelompok neuron panjang pendek yang memiliki banyak cabang halus. Dendrit adalah perpanjangan dari tubuh sel untuk menghubungkan struktur. Dendrit memiliki fungsi menerima impuls atau reseptor yang mengirimkan impuls dari luar dan kemudian diarahkan ke bagian-bagian tubuh sel.

5. Saraf (akson)

Neuritis atau akson adalah serat sel saraf yang panjang lebih panjang dari dendrit. Neuritis adalah bagian tubuh yang membesar yang sangat panjang. Fungsi akson adalah mengirim impuls yang diproses melalui tubuh sel dan kemudian melalui klem ke neuron lain. Bagian yang dilindungi dilindungi oleh selubung mielin. Selubung mielin adalah membran lemak yang fungsinya untuk melindungi akson dari berbagai kerusakan.

6. sel Schwann

Dalam beberapa kategori vertebrata, akson dalam neuron memiliki amplop yang disebut sel Schwann. Sel Schwann mendukung akson. Fungsi sel ini adalah menyediakan makanan untuk neuron. Fungsi sel Schwam adalah untuk mempercepat metabolisme neuron dalam akson dan membantu regenerasi akson. Jarak antara satu sel bibir dan satu sel bibir adalah tautan yang berguna untuk mempercepat transmisi atau transmisi impuls ke klem. Tautan ini disebut simpul ranvier.

7. Staples

Sinaps adalah bagian di ujung akson yang memiliki fungsi transduser pulsa untuk neuron lain. Sinapsis yang berasal dari satu neuron berinteraksi dengan dendrit dan neuron lainnya. Motivasinya adalah untuk menghilangkan bahan kimia yang disebut neurotransmitter. Zat kimia ini bertindak sebagai impuls baru untuk dendrit di neuron lain. Neurotransmitter dapat dihasilkan oleh kantong di ujung kantong. Karung itu disebut akson. Neurotransmitter adalah kombinasi dari zat asetilkolin dan kolinesterase dan sangat efektif dalam mentransmisikan impuls saraf melalui sinapsis.

Jenis neuron berdasarkan fungsinya

Jaringan saraf terdiri dari berbagai neuron yang mengirim pesan. Jenis neuron dibagi menjadi tiga neuron sensorik, saraf motorik, konduksi saraf, atau zat antara.

Neuron sensorik / neuron sensorik

Neuron penginderaan adalah neuron yang fungsinya untuk mengirimkan impuls atau rangsangan dari reseptor sebagai penerima rangsangan ke neuron yang terhubung. Stimulasi kemudian ditransmisikan ke sistem saraf pusat, sumsum tulang belakang dan otak. Struktur neuron adalah tubuh sel yang membentuk nodul dan kemudian terhubung satu sama lain dengan sumsum tulang belakang.

Sumber : http://pakguru.co.id

Published by: